心理学

心理学で人生を豊かにするヒントを紹介!

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失恋から立ち直るためにするべきたった3つのこと【最短で復活できる】

失恋の心の痛みは全然癒えませんよね。ふとした瞬間に思い出して涙が出そうになります。本記事では最速で失恋の悲しみから立ち直り、前を向いて生きる方法を紹介しています。僕も失恋を経験しましたが、この記事の内容を実践することで最速で復活しました。
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【行動経済学】ナッジ理論とは?実践するポイント・実践例までわかりやすく

皆さんはナッジ理論とはなにか、ご存知ですか?本記事では行動経済学において欠かすことのできない理論である「ナッジ理論」についてどこよりもわかりやすく、詳しく解説しています。これを読めば自分でナッジ理論を完全に理解し、実践することも可能です。
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「行動経済学」を超わかりやすく解説する【どんな学問?活用例は?】

行動経済学について、正しく認識をしていますか?本記事ではどんな本や記事よりもわかりやすく、行動経済学の概要を解説しています。普通の経済学とは何が違うのか、どのように実社会に取り入れられているのかが誰でも、この記事を読めば一発でわかります。
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「認知の歪み」とは何か?【原因・理由まで詳しく解説】

認知の歪みの原因や対策をご存知ですか?本記事では認知に歪みについて詳しく・わかりやすく解説しています。そして認知の歪みが起こる原因から、認知の歪みを防ぐのに有効な対策法について解説しています。認知の歪みがなくなれば、もっと世界を正しく見ることができます。
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マインドフルネスの効果を体験談を踏まえて紹介します【2ヶ月で効果実感】

マインドフルネスの効果について詳しく知っていますか?本記事ではマインドフルネスのすごい効果を解説しています。そして実際に僕が2ヶ月、毎日マインドフルネスを実践して実感した効果を紹介しています。2ヶ月でも効果は実感できます。これは一度体験すべき。
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信頼される人だけが知る、信頼を得る会話術を解説【明日から実践できる】

信頼される人になりたくはありませんか?どんな人でもある会話術を手に入れれば信頼を得ることができることをご存知でしょうか?本記事では信頼を得ることができるようになる会話術を紹介しています。相手に安心感と自己重要感を与えることができれば信頼されます。
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目線の動きで人の心理を読む方法【実は簡単】

実は目の動き・目線の動きを見ることで相手の心理を読むことができます。本記事では相手の心理を読むことができる、簡単に観察できる目の動きを紹介しています。この目の動きがわかれば、不自然なアクションを起こすことなく相手の心理を見抜くことができます。
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観葉植物のストレス解消・健康への効果と研究によるオススメの観葉植物7選

観葉植物は健康、メンタルにいい影響を与えるということをご存知ですか?本記事では観葉植物が人間の心身に与える好影響と、NASAの研究によってオススメされている7つの観葉植物と、その特徴について紹介しています。観葉植物を部屋に置くだけで人生の質が上がります。
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ダイエットが続かない人が実践すべきたった4つのこと【これで成功する】

ダイエットが続かなくて結局やせれない人もこれを実践すればダイエットを成功させることができます。本記事ではダイエットを継続し、成功させるための方法を紹介しています。この方法を実践すれば絶対に継続することは可能です。簡単なのでやらないと損ですね。
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ウィルパワーは無制限だった!?【集中力の最新研究】

何かに集中する時、意思決定をする時、我慢をするときなどに使われるウィルパワー。実は最新の研究ではウィルパワーは無制限だということが判明しました。本記事ではウィルパワーとは何か。そして集中力が切れるメカニズムと長時間集中力を持続させる方法を紹介しています。
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